Lâcher prise
Qu’est-ce que le lâcher prise ? Le lâcher prise est l’acte de renoncer à contrôler ce qui ne peut pas
Qu’est-ce que le lâcher prise ? Le lâcher prise est l’acte de renoncer à contrôler ce qui ne peut pas
Notre réponse de stress provient de notre cerveau. Celui-ci a un rôle indispensable à notre survie : il nous aide à détecter les menaces dans notre environnement.